Türkiye genelinde artan hava sıcaklıkları nedeniyle acil servislere sıcak çarpması nedeniyle başvurularda önemli bir artış gözlemleniyor. Özellikle bebekler, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin, 10.00-16.00 saatleri arasında dışarıda bulunmamaları gerektiği vurgulanıyor.
Etlik Şehir Hastanesi Dahiliye Klinik Eğitim ve İdari Sorumlusu Doç. Dr. Emin Gemcioğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, son günlerde hava sıcaklıklarının belirgin bir şekilde yükseldiğini ve bunun sonucunda sıcak çarpması vakalarının arttığını ifade etti.
Yükselen sıcaklıkların sağlık açısından ciddi tehditler oluşturabileceğini belirten Gemcioğlu, uzun süre yüksek sıcaklığa maruz kalmanın vücut ısısını artırarak sıcak çarpmasına neden olabileceğini aktardı.
Gemcioğlu, sıcaklık artışının acil servis başvurularını da artırabileceğine dikkat çekerek, şu bilgileri paylaştı: “Acil servislere sıcak çarpması şikayetleriyle başvuran hastaların çoğu hafif semptomlarla gelerek sıvı tedavisi ile hızlı bir şekilde taburcu olabiliyor. Ancak santral sinir sistemi fonksiyonu bozukluğu yaşayan hastaların hastaneye yatırılması gerekiyor. Sıcaklıkların 38-40 dereceye çıkması ve nem ile birlikte terlemenin azalması, vücut sıcaklığının ani bir şekilde yükselmesine yol açabilir. Bu dönemlerde sıcak çarpması vakalarında artış yaşanıyor.”
Bilinç düzeyi yerinde ve kronik hastalığı bulunmayan bireyler, serin bir alana geçerek ve yeterli sıvı alarak sıcak çarpmasını kolayca atlatabilirken, atlatamayanlar acil servislere daha ciddi problemlerle başvurabiliyor.
“Bilinç bulanıklığı ve uyku hali gibi ciddi tablolar ortaya çıkabiliyor,” diyen Gemcioğlu, sıcak çarpmasının ilk belirtileri arasında terlemenin azalmasıyla birlikte çarpıntı, zayıf veya hızlı nabız, bulantı, kusma, kas krampları ve baş ağrısının görülebileceğine dikkat çekti.
Bebekler, yaşlılar, kronik rahatsızlığı olanlar ve hamilelerin vücut sıcaklığının yükselmesine daha duyarlı olduğunu belirten Gemcioğlu, bu nedenle sıcak çarpmasının bu gruptaki bireylerde daha sık görüldüğünü kaydetti. “Terleyerek vücut ısımızı kontrol altında tutmaya çalışıyoruz. Ancak riskli gruptaki bireylerde vücut ısısı 39-40 dereceye çıkabiliyor. Bu durum bulantı, kusma, kas krampları, ciltte kuruluk ve daha ileri seviyelerde merkezi sinir sisteminin etkilenmesiyle bilinç bulanıklığı ve uyku hali gibi ciddi durumlara yol açabiliyor,” diye ekledi.
Sıcak çarpması durumunda ilk müdahale olarak kişinin serin bir alana alınması, kıyafetlerinin çıkarılması ve vücuduna soğuk kompres uygulanması gerektiğini belirten Gemcioğlu, “Bilinci açıksa ağızdan sıvı verilmeli, ancak bilişsel fonksiyonlarında sorun varsa damar yoluyla sıvı tedavisine geçilmelidir,” şeklinde konuştu.
Sıcak çarpmasına karşı önlemlerin alınmasının önemine dikkat çeken Gemcioğlu, “Saat 10.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkılmasını önermiyoruz. 65 yaş üstü bireyler, bebekler ve kronik hastalığı olanların bu saatlerde dışarıda olmamaları gerekiyor,” dedi.
Gemcioğlu, ayrıca kendi başına su içemeyecek bebeklerin ve yaşlıların araç içinde yalnız bırakılmaması gerektiğini vurgulayarak, “Bu durum hayati tehlikeler oluşturabilir,” uyarısında bulundu.
Güneş altında çalışmak zorunda kalanların riskli saatlerde kendilerini korumaları gerektiğini belirten Gemcioğlu, bu kişilerin şapka, güneş gözlüğü gibi koruyucu aksesuarlar kullanmaları, açık renkli giysiler tercih etmeleri ve güneş kremi sürmeleri gerektiğini ifade etti.
Gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmenin büyük önem taşıdığını belirten Gemcioğlu, bu ihtiyacın kişiden kişiye ve fiziksel aktiviteye göre değişebileceğini aktardı. Ortalama 70 kilo ağırlığındaki bir bireyin günde yaklaşık 2 litre su içmesinin uygun olduğunu belirten Gemcioğlu, ayran ve bitki çayı gibi sıvıların da tercih edilebileceğini, ancak şekerli, gazlı ve alkollü içeceklerin su ihtiyacını artırabileceğinden bunların tüketilmemesi gerektiğini dile getirdi.
