Boston’daki Beth Deaconess Tıp Merkezi’nde görevli Dr. Trisha Pasricha’nın liderliğindeki bir araştırma, tuvalette uzun süre kalmanın hemoroid riski üzerinde ciddi bir etkisi olduğunu ortaya koydu.
TUVALETTE CEP TELEFONU KULLANIMI HEMOROİD RİSKİNİ YÜZDE 46 ARTIRIYOR
Araştırma, kolonoskopi yaptıran 125 yetişkinin sağlık kayıtları ve tuvalet alışkanlıklarını ayrıntılı bir şekilde inceledi. Katılımcıların yüzde 66’sı tuvalette uzun süre geçirdiğini belirtirken, yüzde 37’si bu sürenin 5 dakikadan fazla olduğunu ifade etti.
Dr. Pasricha, tuvalette akıllı telefon kullanımının önemli bir risk faktörü olduğunu belirtti. Araştırma bulgularına göre, tuvalet sırasında cep telefonuyla ilgilenmek –mesajlaşmak veya sosyal medyada gezinmek gibi– hemoroid gelişme riskini yüzde 46 oranında artırıyor.
DAMARLARA BASKI YAPIYOR
Uzun süre oturmanın anal ve rektal bölgedeki damarlara baskı yaptığını vurgulayan araştırmacılar, bu durumun zamanla dokulara zarar verebileceğini ve hemoroid oluşumuna yol açabileceğini belirtti. Çalışma, prestijli tıp dergisi ‘PLOS One’ da yayımlandı.
RİSKİ ARTIRAN TEK FAKTÖR DEĞİL
Uzmanlar, hemoroid riskini artıran unsurların yalnızca telefon kullanımıyla sınırlı olmadığını; ağır kaldırma, gebelik, genetik yatkınlık, obezite ve yaşlanma gibi faktörlerin de bu riski artırabileceğini ifade ediyor.
“TUVALET SÜRESİ BİRKAÇ DAKİKAYI GEÇMEMELİ, TELEFON KULLANILMAMALI”
Dr. Pasricha, modern yaşamda akıllı telefonların vazgeçilmez bir parça haline geldiğini, ancak bazı alışkanlıkların sağlığı olumsuz etkileyebileceğini aktarıyor. “Tuvalet süresi birkaç dakikayı geçmemeli ve bu süreçte telefon kullanılmamalı” şeklinde uyarıda bulunuyor.
