Diyarbakır’da, 33 yaşındaki Abdulkadir Çaçan, 18 yıl boyunca kullandığı sigarayı bıraktı. Bu kararı, babasının akciğer kanserinden kaybı sonrası yaşadığı derin acıyı çocuklarına yaşatmamak için aldı.
Kentte yaşayan üç çocuk babası olan Çaçan, babasının akciğer kanseri nedeniyle 6 yıl önce hayatını kaybetmesinin ardından sigarayı bırakma konusunda birçok kez girişimde bulundu, ancak bu çabaları hep sonuçsuz kaldı.
Çaçan, 1.5 yıl önce çalışmaya başladığı Talaytepe Sağlıklı Hayat Merkezi’nde, merkeze başvuran kişilerin sigarayı bırakma süreçlerinden etkilenerek bu kararı aldı. Poliklinik desteği alarak, yaklaşık iki ay önce sigarayı bırakmayı başardı ve artık daha rahat nefes alıyor.
Çaçan, AA muhabirine verdiği demeçte, 15 yaşında arkadaş çevresinin etkisiyle sigara içmeye başladığını ve zamanla bağımlı hale geldiğini belirtti. Günde ortalama 2.5 paket sigara içtiğini, bu yüzden çocuklarının kendisine rahatça sarılamadığını ifade etti.
Sağlık sorunlarının artmasıyla birlikte sigaranın akciğer kanserini tetiklediğini öğrenen Çaçan, “Babam sigarayı bırakmamda en önemli etkendi. Onun acısını yaşadım ve bu acıyı çocuklarıma yaşatmak istemedim. Bu, benim elimde olan bir şeydi. Bu yüzden sigarayı bırakmaya karar verdim.” dedi.
Başlangıçta zorluklar yaşadığını dile getiren Çaçan, çalıştığı merkezde sigarayı bırakma biriminden destek alarak sigarayı bırakanları görmekten mutluluk duyduğunu aktardı. “İlk üç günde çok zorlandım, ama sonrasında süreç daha kolay geçti. Üç hafta boyunca sorun yaşamadım ve hayatıma hiç sigara içmemiş gibi devam ettim. Şimdi daha rahat hareket edebiliyorum ve yiyeceklerden tat alabiliyorum.” şeklinde konuştu.
“18 YIL ARADAN SONRA RAHAT NEFES ALIYORUM”
Sigara bırakma sürecinin ardından hayatının değiştiğini vurgulayan Çaçan, çocuklarının artık sigara kokusundan rahatsızlık duymadığını ifade etti.
Çaçan, merkezdeki sigara bırakma polikliniğinde doktor desteği ile herkesin sigarayı bırakabileceğine dikkat çekti.
Talaytepe Sağlıklı Hayat Merkezi’nden Dr. Derya Yıldırım, sigara bırakma biriminde başvuranlara muayene ve ilaç desteği sağladıklarını söyledi. Yıldırım, sigaranın dünya genelinde ciddi bir sağlık sorunu olduğunu, başta akciğer kanseri olmak üzere, KOAH, inme ve kalp krizi gibi hastalıkların en sık ölüm nedenleri arasında yer aldığını belirtti.
BABASIYLA AYNI KADERİ YAŞAMAK İSTEMEDİ
Dr. Yıldırım, Çaçan için özel bir sigara bırakma programı hazırladıklarını ve bu süreci eyleme dönüştürdüklerini ifade etti. “Babasıyla aynı kaderi yaşamak istemediğini belirtti. Daha önce de sigarayı bırakma çabasında bulunmuş ancak başarılı olamamış. Merkezdeki diğer kişilerin başarı hikayeleri, ona ilham verdi ve bu süreçte gereken tüm adımları yerine getirerek sigarayı bırakmayı başardı.” dedi.
