Yeşilay Danışmanlık Merkezinden (YEDAM) aldığı destekle 7 yıllık alkol bağımlılığından kurtulan H.G, aile bağlarını yeniden güçlendirerek hayatında yeni bir döneme başladı.
Özel sektörde çalışan 36 yaşındaki H.G, üniversite döneminde arkadaş çevresinin etkisiyle alkol kullanmaya yöneldi.
29 yaşında bağımlılık düzeyine ulaşan alkol kullanımı, H.G’nin aile ve arkadaşlık ilişkilerinde sorunlar yaşamasına, iş hayatında ise olumsuz gelişmelere yol açtı.
YEDAM’dan aldığı danışmanlık sayesinde bağımlılığını geride bırakan H.G, yaşadığı deneyimleri AA muhabirine aktardı.
Alkol kullanırken bağımlılığının farkında olmadığını belirten H.G, “Alkol tükettiğimde ambulansı arayıp acil servise gittiğimde bazı durumların sorunlu olduğunu anladım. Arkadaşlarım sürekli çok içtiğimi söylüyordu ama bunun ne anlama geldiğini kavrayamamıştım.” şeklinde konuştu.
Görüşme yaptığı doktorun kendisine YEDAM’ı önerdiğini aktaran H.G, danışmanlık sürecinde alkol kullanımının bağımlılık düzeyinde olduğunu fark ettiğini ifade etti.
“Alkol kullanmak beni yalnızlığa itti”
Ailesinin alkol kullanımı nedeniyle endişelendiğini dile getiren H.G, “İlişkilerimde sürekli agresif bir tutum sergiliyordum ama bunun farkında değildim. Kendimi savunmaya çalıştığımda karşılığını bulamıyordum. Arkadaşlık ilişkilerim büyük ölçüde zarar gördü, kimseyle sosyalleşemedim ve bu durum beni yalnızlığa sürükledi. Alkolün yoğun kullanımı ailemle olan ilişkilerimi de olumsuz etkiledi. Annem tansiyon hastası ve bazı sağlık sorunları var. Ailem için endişelenmem, benim de kaygı duymama neden oluyordu.” dedi.
YEDAM’dan aldığı danışmanlık sonrasında hayatında önemli değişiklikler yaşandığını vurgulayan H.G, “Ailemle ilişkilerim şu anda çok iyi; onların desteğiyle bu günlere geldim. 1,5 yıldır YEDAM’a gidiyorum ve alkol tüketmiyorum. Bu durumdan oldukça memnunum, artık alkol kullanmayı düşünmüyorum. Hem alkolü hem de alkolle bağlantılı çevreyi hayatımdan çıkarmam gerektiğini anladım. Kendime yeni sosyal alanlar oluşturuyorum, kendi işimi kurmaya hevesliyim ve bunu başarabileceğime inanıyorum. Alkolü bıraktıktan sonra hayatın tadını almaya başladım. Sağlık ve temizlik hissi, stres ve olumsuz düşünceleri de benden uzaklaştırdı.” şeklinde konuştu.
Alkol kullandığı dönemde kilo kaybı ve stres yaşadığını belirten H.G, bıraktıktan sonra spor yapmaya başladığını ve sağlıklı bir yaşam sürmeye odaklandığını söyledi.
“Görüşmelerimiz ücretsiz ve gizlilik esasına dayalı”
Yenimahalle Yeşilay Danışmanlık Merkezi Sosyal Hizmet Uzmanı Seda Nur Özmen, danışanı H.G’nin 1,5 yıldır alkol kullanmadığını belirterek, “Danışanımız alkol kullanmamanın yanı sıra burada edindiği bilgilerle hayatında karşılaştığı sosyal sorunlara da çözümler geliştirdi.” ifadelerini kullandı.
115 Danışma Hattı aracılığıyla alkol, madde, kumar, teknoloji ve sigara bağımlılığına yönelik destek sağlayan Özmen, “2015 yılından bu yana 30 bin 200’ün üzerinde alkol ve madde bağımlılığıyla ilgili danışanımız bizden hizmet aldı.” dedi.
