Antalya’da, sağlıklı beslenmenin, düzenli fiziksel aktivitenin ve yeterli uykunun meme kanseri riskini yüzde 60 oranında azaltabileceğine dikkat çekmek amacıyla özel bir etkinlik düzenlendi. Etkinlikte, bazı sebze ve meyvelerden elde edilen pembe içecekler hazırlandı.
Etkinlik, Meme Kanseri Farkındalık ayı dolayısıyla Antalya Şehir Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Kliniği, Türkiye Meme Hastalıkları Dernekleri Federasyonu ve 7 Mehmet Restoran’ın 3. kuşak temsilcisi Mehmet Akdağ ve ekibi tarafından gerçekleştirildi. Herkesin evde kolaylıkla yapabileceği örnek içecek kullanıcılara sunuldu.
Karalahana, brokoli, bal, pancar, çilek ve Hindistan cevizi sütü gibi malzemelerle hazırlanan pembe içecek, kanseri yenen hastalar ve sağlık profesyonellerine ikram edildi.
Antalya İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Behzat Özkan, etkinlikte yaptığı açıklamada, kanserin dünya genelinde ölüm nedenleri arasında en üst sıralarda yer aldığını ve meme kanserinin bu hastalıklar arasında en yaygın olanı olduğunu belirtti.
Kanser tarama programlarına öncelik verdiklerine vurgu yapan Özkan, Sağlıklı Hayat Merkezleri’nde Türkiye ortalamasının üzerinde tarama gerçekleştirdiklerini ifade etti.
Özkan, hastalıktan korunmanın önemine dikkat çekerek, “Kanserden ve kronik hastalıklardan korunmak için dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı uyku büyük önem taşıyor.” dedi.
“Meme kanseri riskleri yüzde 60’ı önlenebilir”
Antalya Şehir Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Kliniği İdari Sorumlusu ve Türkiye Meme Hastalıkları Dernekleri Federasyonu Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Eda Küçüktülü, meme kanserinin kadınlarda en sık görülen kanser türü olduğunu ifade etti.
Meme kanserinin erkeklerde de yüzde 1 oranında görüldüğünü belirten Küçüktülü, şu bilgileri paylaştı:
“Meme kanserinin tedavisinde sağlıklı beslenme son derece önemlidir. Meme kanseri risklerinin yüzde 60’ı önlenebilir. Aşırı kilo, hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme, meme kanseri riskini artıran faktörlerdir. Alacağımız önlemlerle meme kanserine yakalanma riskini azaltabiliriz. Günlük tempolu yürüyüş yapmayı öneriyoruz; spor salonuna gitmek zorunda değilsiniz. Ben hastane içinde asansör kullanmam. Yaşam tarzınızı değiştirin. Şekerli enerji içecekleri yerine sağlıklı içecekler hazırlamak için herkes mutfağa davetlidir. Sağlıklı beslenerek ve obeziteyle mücadele ederek meme kanseri riskini azaltabiliriz.”
Şef Mehmet Akdağ, günün anlamına yönelik olarak pembe içecek hazırladıklarını ve ürünün hem lezzetli hem de sağlıklı olduğunu belirtti.
