Kendi markasının birinci yıl dönümü etkinliğinde konuşan Şeyma Subaşı, markasının elde ettiği başarıların yanı sıra kişisel yaşam alışkanlıklarına da değindi. Subaşı, erken kalkmanın hayatındaki etkilerini vurguladı ve “Sabahları erken uyanıyorum, yoga yapıyorum, dua ediyorum ve meditasyonla denge buluyorum. Güne huzur içinde başlamak bana harika hissettiriyor. Zihin temiz olduğunda, cilt de parlıyor.” ifadelerini kullandı.
LİMONLU SU VE TUZ KARIŞIMI: “ENERJİMİ ONDAN ALIYORUM”
Etkinlikte sağlıklı yaşam rutinini paylaşan Şeyma Subaşı, her sabah limonlu ve tuzlu su tükettiğini belirtti. “Su, en önemli şey. İçine biraz limon sıkıyor ve bir tutam tuz ekliyorum. Bu karışım, elektrolit dengesini sağlıyor ve cildimi içeriden besliyor. Güne bu şekilde başlamak enerjimi artırıyor.” diyen Subaşı, güzellik anlayışının dış görünümden çok içsel enerji ile ilgili olduğunu ifade etti. “İç huzur yoksa, en pahalı kremler bile etkili olmaz. Benim güzellik sırrım, iyi hissetmektir.” şeklinde konuştu.
“AZ AZ AMA HER ŞEYDEN”
Beslenme alışkanlıkları hakkında da açıklamalarda bulunan Subaşı, katı diyetlerden uzak durduğunu ve dengeli bir yaklaşım benimsediğini aktardı. “Az az ama her şeyden yiyorum. Sadece domuz eti yemem, onun dışında yasak koymuyorum. Vücudu dinlemek ve onun ihtiyaçlarını anlamak oldukça önemli.” dedi. Ayrıca spor öncesinde magnezyum desteği aldığını da sözlerine ekledi. “Spor yaparken magnezyum çok önemli. Kasları destekliyor ve enerjiyi artırıyor. Vücuduna iyi bakarsan, o da sana karşılığını veriyor.” şeklinde konuştu.
“RUHUNU BESLEMEYEN GÜZELLİK UZUN SÜRMEZ”
Kendine iyi hissettiren alışkanlıkları yaşamının merkezine koyduğunu vurgulayan Subaşı, güzellik kavramına farklı bir bakış açısı getirdi. “Ruhunu beslemeyen güzellik uzun sürmez. Kendini iyi hissettiğinde yüzün de parlayacaktır. Güzellik, içten gelen bir enerji bence.” ifadeleriyle bu konudaki görüşlerini paylaştı.
