Yaz aylarında artan dondurma ve şeker tüketiminin çocukların diş sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirten Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Büşra Koca, tatlıların tamamen yasaklanmaması gerektiğini, ancak tatlı tüketiminin ardından diş bakımının asla ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.
Yaz mevsimiyle birlikte çocukların dondurma ve şekerli yiyeceklere olan talebi artış göstermektedir. Bu durum, ağız ve diş sağlığını olumsuz etkileyebilir. Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Büşra Koca, diş fırçalama alışkanlığının erken yaşta kazandırılmasının önemine dikkat çekerek ailelere önerilerde bulundu.
‘YASAKLAMAK YERİNE DOĞRU ALIŞKANLIKLAR KAZANDIRMALIYIZ’
Ailelerin, süreci oyunlaştırarak çocuklara eğlenceli hale getirebileceğini ifade eden Dt. Koca, yaz aylarında çocukların dondurma ve şeker tüketme isteğinin arttığını ve bu isteğin kısıtlanmasının doğru olmadığını belirtti. Ancak bu gıdaların tüketiminden sonra diş bakımının yapılmasının önemli olduğunu vurguladı ve fırçalama süresinin en az 2 dakika olması gerektiğini hatırlattı. Ayrıca çikolata, dondurma ve şekerli ürünlerin diş çürüklerine yol açabileceğine dikkat çeken Dt. Koca, hastalarına kesin yasak koymadığını, fakat haftada bir gün sınırlı bir şekilde tüketim önerdiğini açıkladı. “Tüketim sonrası dişlerin mutlaka fırçalanması şart” dedi.
DİŞ FIRÇALAMAK TÜM AĞIZ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ
Diş fırçalamanın yalnızca diş sağlığı için değil, diş etleri ve genel ağız bakımı açısından da büyük önem taşıdığını belirten Dt. Koca, çocukluk döneminde kazandırılan bu alışkanlıkların hayat boyu devam edeceğini vurguladı. Dt. Koca, “Çocuklara küçük yaşta ağız bakımını öğretirsek, bu ileride alışkanlık haline gelir. Elbette çocuklar dondurma, çikolata ve şekerli şeyler tüketebilir. Ancak tek istediğimiz diş fırçalamayı ihmal etmemeleridir. Bu alışkanlığı kazanmadan hiçbir tüketim sağlıklı değildir” şeklinde konuştu.
