Son günlerde yapılan bir araştırma, gençler arasında sosyal medya kullanımının artışının, zihinsel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yarattığını ortaya koydu. Araştırmaya katılan gençlerin büyük bir kısmı, sosyal medya platformlarında geçirdikleri zamanın, kaygı ve depresyon gibi sorunları artırdığını belirtti.
Uzmanlar, sosyal medyanın sağlanan bağlantıların yanı sıra, gençler üzerinde yarattığı baskının da göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. Aynı zamanda, sürekli olarak başkalarıyla karşılaştırma yapmanın, özsaygıyı düşürdüğünü ifade ettiler.
Bu durum, ebeveynler ve eğitimciler için bir uyarı niteliği taşıyor. Gençlerin sosyal medya kullanımını daha sağlıklı bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmanın yollarını aramak, öncelikli bir hedef haline geldi.
Özellikle, sosyal medya kullanımının sınırlandırılması ve farkındalık artırıcı programların hayata geçirilmesi gerektiği konusunda hem fikir olan uzmanlar, bu tür adımların gençlerin zihinsel sağlığına olumlu katkılar sağlayabileceğini bildiriyor.
